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Un nuevo estudio de Penn State encontró que las nueces tienen un impacto importante en las enfermedades cardiovasculares, si no le preocupa la salud del corazón, debería estarlo. La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los EE. UU., Y otras afecciones relacionadas con el corazón no se quedan atrás. Independientemente de la edad que tenga, es importante asegurarse de que está cuidando su corazón para que pueda cuidarlo mejor.

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Llámalos el jack-of-all-snacks, si quieres. Están perfectamente divididos en paquetes portátiles de 105 calorías (¿qué tal eso para la aliteración?). Son saludables para el corazón. No contienen gluten. No contienen lácteos. Son veganos. Son paleo amigables. Tienen fibra. Tienen proteínas. Están libres de transgénicos.

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Así es, en casa comemos mucho arroz :)), como guarnición y en diferentes combinaciones 300 gr de arroz1 cebolla grande 10 dientes de ajo 1/2 kg de champiñones campeones (o 2 latas de champiñones picados) manjar rojo (opcional) pimiento2 dados de pimientos verdesmarmaret Porciones: -Tiempo de preparación: menos de 15 minutos PREPARACIÓN DE LA RECETA Arroz con setas: Corto fielmente la cebolla y los pimientos rojos y los pongo a endurecer hasta que se pongan vidriosos.

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RecetasTipo de platoPastelPastel de hojaldrePan de frutasLlamé a este mi 'pastel de regreso porque es un pastel / pan afrutado que sabe realmente delicioso si se deja por uno o dos días. Receta de: Shetland, Escocia, Reino Unido 48 personas prepararon esto Ingredientes Porciones: 10 115 g / 4 oz de mantequilla fría picada y más para engrasar 225 g / 8 oz de harina con levadura 1 1 cucharadita de polvo de hornear 1 cucharadita de especias mezcladas 1 cucharadita de canela 115 g / 4 oz de azúcar moreno suave 200 g de pasas sultanas 85 g / 3 oz de albaricoques secos 85 g / 3 oz de cerezas glaseadas 2 huevos grandes 150 ml / 5 fl oz de leche 2 cucharaditas de yogur natural Preparación: 20 min. horno a 180c / 350f / gas 4.

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1 1/2 tazas de harina de trigo integral blanca Gold Medal ™ 2 cucharadas de linaza molida o harina de linaza 1/2 cucharadita de canela molida 1 barra (4 oz) extra de chocolate para hornear agridulce (70 cacao), picada 3/4 taza de cerezas ácidas secas, picadas Ocultar imágenes 2 En un tazón mediano, mezcle la harina, la avena, lino, bicarbonato de sodio, canela y sal con batidor; dejar de lado.

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¡Una jarra de este té dulce con licor de melocotón y vino Riesling es el alimento básico perfecto para el verano! MÁS + MENOS-Actualizado el 20 de septiembre de 20161 botella (750 ml) de vino Riesling, refrigerada6.5oz Stirrings ™ Peach Liqueur15oz de melocotones cortados en cubitos, escurridosOcultar imágenes1Añadir el vino, licor de durazno, soda y duraznos en una jarra de 2-1 / 2 cuartos.

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